Wellbeing ile fiziksel,ruhsal ve zihinsel dengeyi sağlayın
Merhaba ben Büşra.
Bedeniniz ve zihniniz arasında daha sağlıklı bir denge kurmak, yaşamınızı bilinçli seçimlerle şekillendirmek ve sağlıklı yaş alma sürecini destekleyen adımlar atmak isterseniz, bu yolda size rehberlik etmek için buradayım.
danışmanlık
Bütüncül sağlıklı yaşama adım atın
Bedensel, zihinsel ve ruhsal dengenizi sağlamak için gelin kişisel yol haritanızı birlikte oluşturalım.
- 1-1 Wellbeing Danışmanlığı
Eğitim
Wellbeing ile fiziksel,ruhsal ve zihinsel dengeyi sağlayın
Verdiğim eğitimlerle stres yönetimi, doğru solunum teknikleri ve zihinsel rahatlama gibi beceriler kazandırarak sağlıklı bir yaşam için güçlü bir temel atmanıza yardımcı oluyorum.
Mevcut eğitimlerim;
- Stres Yönetiminde Doğru Solunum
- Meditasyon Eğitimi
Hakkında
Merhaba Ben Büşra Büyükdağ
Psikoloji, wellbeing, mindfulness, beslenme, solunum ve zayıflama üzerine eğitimler aldım.
Bu alanlar üzerine eğitimler ve danışmanlık vererek bireylere ve kurumlara dengeli yaşam konusunda rehberlik ediyorum.
Eğitim ve Danışmanlık için;
Bireysel ve kurumsal eğitim ve danışmanlıklar veriyorum. Detaylı bilgi için benimle iletişime geçebilirsiniz.